„Wenn wir klein sind, bewegen wir uns ganz viel. Und dann auf einmal wird es weniger. Und irgendwann merken wir, das tut uns nicht gut.“ – so ein Auszug aus der Werbeaktion der AOK in Kooperation mit dem ADFC zur diesjährigen Aktion Mit dem Rad zur Arbeit.
Dass Bewegung und frische Luft für die Erhaltung der Gesundheit wichtig sind, wird uns schon im Kindesalter nahegelegt. Doch nicht immer gelingt es uns, dies neben Arbeit, Familie und Terminstress in den Alltag zu integrieren. Die Eigenmotivation spielt hierbei sicherlich auch eine große Rolle.
Umso mehr freuen wir uns über solche Aktionen, wie die der AOK. Denn Fahrradfahren ist eine Möglichkeit die Gesundheit bereits auf dem Weg zur Arbeit zu fördern und aus dem Zeitverlust für den Weg einen dicken Gewinn für das Wohlbefinden zu machen.
